Здоровый сон — продуктивный день. Индивидуальный подход к выбору матраса.

Если ночь прошла в подсчетах бредущих и скачущих овец и баранов, а уснуть так и не удалось, понедельник будет действительно тяжёлым. Наилучший способ сделать его, как и каждый рабочий день, продуктивнее и счастливее — подобрать матрас, который обеспечит правильную поддержку вашего позвоночника.

Ортопедический или анатомический

Ортопедические свойства матрасов часто путают с анатомическими и наоборот. У каждого матраса есть такие характеристики, как ортопедичность и анатомичность, от того, какие свойства больше выражены, определяется и тип матраса. Исходя из этого, изделие будет подобрано с учетом состояния здоровья человека, образа жизни и личных предпочтений.

Ортопедические изделия имеют более высокую степень жесткости за счет плотных и упругих наполнителей. А секторная амортизация в виде независимых пружин задает оси тела прямое положение. Анатомические матрасы имеют более мягкую и обволакивающую структуру, они повторяют контуры тела и создают ощущение «облака».

Анатомический матрас будет уместен в спальне человека:

  • долго ворочающегося в постели и имеющего чуткий сон;
  • имеющего проблемы с суставами и кровообращением, а также симптомы артрита или артроза;
  • занятого тяжелым физическим трудом, нуждающегося в качественном отдыхе и полном расслаблении мышц,
  • жалующегося на боли в пояснично-крестцовом отделе позвоночника;
  • при беременности.

Ортопедические матрасы ориентированы на людей:

  • с привычкой сутулиться и не следить за осанкой в течение дня,
  • имеющих сидячую работу или ведущих малоподвижных образ жизни;
  • регулярно испытывающих боли в верхнем отделе спины;
  • с тенденцией к искривлению позвоночного столба, а также с диагностированным сколиозом;
  • в том числе страдающим от лишнего веса.

Жесткость

Одна из важнейших характеристик индивидуальной эргономики матраса. Так как различная масса тела распространяется и оказывает давление на поверхность спального места совершенно по-разному, для простоты выбора разработчиками предлагается система Body-Mass-Index. Она предлагает определить жесткость матраса с помощью соотношения роста и веса.

Как правильно подобрать двуспальный матрас?

Определите параметры для каждого партнера и найдите компромисс. Либо обратите внимание на двусторонние изделия и модели с разной жесткостью сторон. Такие варианты уже представлены на рынке и пользуются спросом.

Пружинный или беспружинный

Это дело вкуса, а точнее ощущения. Хотите чувствовать пружинящий эффект? Тогда берите пружинные разновидности. Пружины, в свою очередь, бывают зависимые (более устаревший вариант) и независимые.

Матрасы с независимым пружинным блоком

Отличаются тем, что пружины не связаны между собой — каждая из них находится в своем чехле. Спальная поверхность воспринимает нагрузку точечно и обеспечивают наилучший ортопедический эффект. Чем больше пружин на спальное место — тем качественнее поддержка позвоночника. Изделия на независимых пружинах служат 8-10 лет.

TFK

Самый популярный вариант. Такой блок идеален по соотношению цены и качества.
Как правило, имеет 512 пружин на одно спальное место.

 

S1000 (Multipocket)

Более продвинутый вариант за счет большого количества пружин — 1000 штук на спальное место.
Матрасы с таким блоком необходимы людям с весом 90-110 кг

 

S2000

Один из самых прочных и долговечных пружинных блоков.В нем содержатся 2000 микропружинок
на одно спальное место. Рекомендованы людям с весом 130-150 кг.

 

DS (Дуэт)

Также его называют «пружина в пружине». Мелкие по диаметру пружинки располагаются внутри более крупных.
Для семейных пар с разницей в весе более 30 кг такой пружинный блок — идеальное решение.

 

«Песочные часы»

Запатентованная технология фабрики «Аскона». Суженная центральная часть пружины более упругая, а значит одна пружина может обеспечить несколько уровней жесткости. Универсальный вариант практически для любого человека.

 

Зональный пружинный блок.

Пружины усилены в наиболее нагружаемых частях матраса. Обычно в плечевом и поясничном отделах. Такая конструкция предназначена для наилучшего ортопедического эффекта и индивидуальной формы спального места.

 

Наполнители

Наполнители бывают натуральные и искусственные. В одном изделии может быть использовано несколько материалов. Высота комфортного слоя над пружинами должна быть не менее 3 см.

Искусственные наполнители

Пенополиуретан (ППУ).

Это популярный, упругий материал. Не вызывает аллергии и не впитывает влагу, вентилируется.
Виды ППУ отличаются друг от друга плотностью и нагрузкой, которую  выдерживают.

 

Искусственный латекс.

Комфортный, упругий материал, который быстро восстанавливает форму. По своим свойствам максимально приближен к натуральному латексу, способен выдерживать  большие нагрузки.

 

Меморикс.

Уникальный материал с эффектом «памяти», запоминает форму вашего тела и в точности повторяет ее, не оказывая обратного давления. Обеспечивает глубокий сон, снимает  нагрузку с суставов и не пережимает сосуды.

 

Eco Foam.

Высокоэластичная пена высокой плотности, современная разновидность ППУ. Гипоаллергенный, комфортный и умеренно-мягкий материал обеспечивает качественную  поддержку позвоночника.

 

Холлофайбер и струттофайбер

Материалы средней жесткости оказывают хороший ортопедический эффект, друг от друга отличаются способом укладки волокон. Они прочные и долговечные, а потому являются популярными наполнителями для матрасов.

 

Натуральные наполнители

Бикокос.

Состоит из кокосового волокна и струттофайбера. Бюджетный аналог кокосовой койры;
сочетает в себе упругость струттофайбера и жесткость кокосовой плиты.

 

Натуральный латекс.

Эластичный, комфортный материал изготавливают по специальной технологии из сока каучуковых деревьев, чаще всего гевеи. Обладает максимальными анатомическими свойствами. Не скапливает пыль, не склонен к размножению  бактерий.

 

Кокосовая койра.

Представляет собой натуральное кокосовое волокно, для прочности и долговечности обработанное латексом. Абсорбирует влагу, создает микроклимат, обладает высокой  ортопедичностью, подходит для детских изделий.

 

Сизаль.

Довольно дорогой и прочный натуральный материал. Используется в спальных системах премиум-класса.  Обладает высокими ортопедическими свойствами, не впитывает запахи и влагу. Мягче койры.

 

Конский волос.

Ортопедический наполнитель. Применяется в элитных матрасах. Очищенные и отсортированные по длине волосы вяжут. Для создания настила используют иглопробивной метод по принципу валяния.

 

Если вы чувствуете усталость к концу дня, вам надоело зевать на важных встречах, а между ними пить кофе, обратите внимание на состояние своей постели. Помните, глубокий и здоровый сон складывается из мелочей, а на здоровье экономить нельзя!